Rots en Water

De sociale leerling

De doelstelling van Rots en Water is het bevorderen van een positieve ontwikkeling van sociale en emotionele competenties en het voorkomen en/of verminderen van problemen op het intrapersoonlijke domein (hoe zien leerlingen zichzelf ) en het interpersoonlijke domein (hoe gaan leerlingen met elkaar om) bij kinderen en jongeren.

Onder het intrapersoonlijke domein valt o.a: psychologisch welbevinden, seksuele autonomie, internaliserend gedrag, depressieve gevoelens. Onder het interpersoonlijke domein valt o.a.: het verminderen of voorkomen van agressie, seksueel grensoverschrijdend gedrag, pesten en gepest worden.

Rots en Water is een training waarbij kinderen zichzelf beter leren kennen en daardoor andere kinderen beter begrijpen waardoor er makkelijker vriendschappen ontstaan en minder ruzies. Daarnaast is het een weerbaarheidstraining. Je leert wanneer je voor jezelf moet opkomen en wanneer je je beter bij iets neer kunt leggen. Het is niet altijd makkelijk je eigen grenzen aan te geven en die van andere te respecteren. De rots en watertraining leert je soms hard te zijn als een rots en soms zacht als water.

Het doel van de training is dat je sterker in je schoenen komt te staan, je leert voor jezelf op te komen en bouwt aan je zelfvertrouwen.
Zo leren kinderen beter omgaan met lastige situaties en betere keuzes maken.

Rots en Water gaat ook over zelfbeheersing, je leert bij de training ook woede ne boosheid te beheersen. Je denkt na over wat je wel en niet wil en leert hoe je dat duidelijk kunt aken.

Het is een fijne en effectieve manier om op een prettige manier samen te spelen en te werken. Het is ook vooral veel doen, door te bewegen raak je meer bewust van je lichaam, maar ook van je emoties/gevoelens.

Tijdens deze lessen wordt er veel gebruik gemaakt van oefeningen uit de zelfverdedigingssport. Er wordt veel aandacht besteed aan lichaamshouding/oogcontact en stemgebruik. Vooral gronden, centreren en focussen zijn belangrijke termen in de lessen.
 

DE DOELEN

• Voor jezelf opkomen.
• Je boosheid beheersen.
• Beter contact maken met andere kinderen.
• Meer zelfvertrouwen.
• Zien waar je goed in bent.
   

Bij ons op school krijgen de kinderen eens per twee weken een Rots en Waterles van juf Sanne (onderbouw en groep 3) en van juf Nienke (midden- bovenbouw). Juf Nienke is ook onze Rots & Water coördinator. 

Voor meer informatie kun je terecht op: www.rotsenwater.nl